Miglio
Miglio SENZA GLUTINE VEGAN PRIMAVERA FACILE 25 MINUTI Valori per 100 g Calorie 331 Carboidrati 67 g Proteine 11,3 g Grassi 0,7 g Fibre 6 g Ingredienti 100 g Miglio 300 ml Acqua fredda Sale marino integrale Una volta cotto puoi conservare in...
Kamut
Grano khorasan CON GLUTINE VEGAN PRIMAVERA FACILE 40 MINUTI Valori per 100 g Calorie 335 Carboidrati 63,2 g Proteine 14,4 g Grassi 2,7 g Fibre 8,2 g Ingredienti 100 g Grano khorasan (Kamut®) 200 ml Acqua fredda Sale marino integrale L’ammollo è...
Bulgur
Bulgur CON GLUTINE VEGAN PRIMAVERA FACILE 20 MINUTI Valori per 100 g Calorie 341 Carboidrati 63,4 g Proteine 11,6 g Grassi 2,3 g Fibre 10,2 g Ingredienti 100 g Bulgur integrale 100 ml Acqua fredda Sale marino integrale Una volta cotto puoi conservare...
Segale
Segale CON GLUTINE VEGAN PRIMAVERA FACILE 45 MINUTI Valori per 100 g Calorie 393 Carboidrati 60,7 g Proteine 8,8 g Grassi 1,7 g Fibre 13,2 g Ingredienti 100 g Segale 200 ml Acqua fredda Sale marino integrale L’ammollo è molto importante perché...