Autunno – Un Mondo Bio

Zuppa di miso

Autunno, Inverno, Ricette, Rimedi macrobiotici

Zuppa di miso CON GLUTINE VEGAN RIMEDIO MACROBIOTICO  FACILE  15 MINUTI Ingredienti ¼ tazza Cipolla tagliata a mezzaluna ¼ tazza Carota tagliata a rondelle ½ tazza Foglia di cavolo cappuccio tagliato a striscioline 2 cm Alga wakame 2 cucchiaini Miso 1...

Lenticchie

Autunno, Legumi, Preparazioni di base, Ricette

Lenticchie SENZA GLUTINE VEGAN AUTUNNO  FACILE  30 MINUTI Valori per 100 g Calorie 290 Carboidrati 51 g Proteine 22,7 g Grassi 1 g Fibre 13,7 g Ingredienti 100 g Lenticchie 350 ml Acqua fredda 1 spicchio Aglio Alga kombu Salvia Rosmarino Sale marino...

Riso

Autunno, Cereali, Preparazioni di base, Ricette, Senza glutine

Riso integrale SENZA GLUTINE VEGAN AUTUNNO  FACILE  45 MINUTI Valori per 100 g Calorie 346 Carboidrati 72,6 g Proteine 7,5 g Grassi 1,9 g Fibre 4 g Ingredienti 100 g Riso integrale 200 ml Acqua fredda Sale marino integrale L’ammollo è molto...