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Cous cous

Cereali, Preparazioni di base, Primavera, Ricette

Cous cous CON GLUTINE VEGAN PRIMAVERA  FACILE  5 MINUTI Valori per 100 g Calorie 342 Carboidrati 66 g Proteine 12 g Grassi 2,3 g Fibre 8,8 g Ingredienti 100 g Cous cous 100 ml Acqua fredda Sale marino integrale Il cous cous preso come campione per...

Farro

Cereali, Preparazioni di base, Primavera, Ricette

Farro decorticato CON GLUTINE VEGAN PRIMAVERA  FACILE  45 MINUTI Valori per 100 g Calorie 335 Carboidrati 67,5 g Proteine 11,8 g Grassi 2,6 g Fibre 6,8 g Ingredienti 100 g Farro decorticato 200 ml Acqua fredda Sale marino integrale L’ammollo è...

Orzo

Cereali, Preparazioni di base, Primavera, Ricette

Orzo decorticato CON GLUTINE VEGAN PRIMAVERA  FACILE  40 MINUTI Valori per 100 g Calorie 330 Carboidrati 56,2 g Proteine 12,5 g Grassi 2,3 g Fibre 17,3 g Ingredienti 100 g Orzo decorticato 200 ml Acqua fredda Sale marino integrale L’ammollo è...